Das bin ich

 Hallo, ich bin Ivonne und ich wohne im schönen Köpenick in Berlin. 

Nach meinem Studium in „Wirtschaft & Recht“ habe ich über 20 Jahre in ganz unterschiedlichen Bereichen in der Wirtschaft gearbeitet, angefangen im klassischen Außendienst, hin zum Marketing und Projektmanagement. 
Auch wenn mir meine Arbeit Freude bereitet hat, so bin ich doch als alleinerziehende Mutter  im klassischen Angestelltenverhältnis immer wieder an meine Grenzen gestoßen. Hier eine Balance zu finden, war sehr schwer für mich.
Zweimal in meinem Leben stand ich kurz vor einem Burnout … so konnte es definitiv nicht weiter gehen, da musste sich dringend etwas ändern. 
Bereits vor 20 Jahren habe ich begonnen, mich intensiv mit den Themen Gesundheit und Ernährung auseinanderzusetzen. Später kamen Entspannungsmethoden hinzu, bis ich dann auch Yoga für mich entdeckt habe und dafür bin ich heut unendlich dankbar. 
Alle diese Tools haben mir unglaublich weitergeholfen, nicht nur auf gesundheitlicher Ebene, nein auch in meiner Persönlichkeitsentwicklung. Nach und nach habe ich hier ganz unterschiedliche Ausbildungen absolviert, erst einmal mit der Intention, hier selbst tiefer einzusteigen, ich war sozusagen mein eigenes Versuchskaninchen (Ernährungsberatung, Entspannungstrainerin, Yogalehrerin, ganzheitliches Coaching). 
Nachdem ich gelernt habe, meine Grenzen wahrzunehmen und auch anzuerkennen, meinen Körper zu spüren, mich einfach auch um mich zu kümmern und für mich einzustehen, ging es mir so viel besser. Und ich habe mich gefragt, was will ich hier eigentlich, lebe ich mein Leben oder lasse ich mich leben, was sind meine Werte und lebe ich diese schon .... ?
Und dann war es soweit, ich habe mich dazu entschlossen, aus dem Angestelltendasein auszusteigen, um nun andere Menschen dabei zu unterstützen, ihr Potential zu erkennen und zu entfalten. 
Eine der besten Entscheidungen, die ich in meinem Leben getroffen habe. Andere Menschen dabei zu unterstützen, ihren ganz eigenen Weg zu finden und zu gehen, erfüllt mich mit großer Freude. 
Hier ganz individuell zu schauen, wo gerade der Schuh drückt und gemeinsam Lösungen zu entwickeln, dafür bin ich hier. Endlich kann ich meine Erfahrungen sinnstiftend einsetzen und mein ganzes Wissen bündeln und weitergeben. 
Und da ich im Yoga mein Zuhause gefunden habe, unterrichte ich regelmäßig in Berlin Adlershof Hatha Yoga und das macht richtig Spass, Yoga ist für mich ein Lebensweg und geht weit über die Asanas auf der Matte hinaus.


Gern begleite ich auch Dich ein Stück auf Deiner Reise, wie auch immer diese aussieht.
 
  

Was mich qualifiziert?
 
                                     Studium in Wirtschaft & Recht (Diplom Wirtschaftsjuristin)                              
Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
 Entspannungstrainerin (PMR, AT, Achtsamkeit & Stressbewältigung, Stressmanagement)
 zertifizierte Yoga Lehrerin  (Hatha Yoga, Yin Yoga, Hormonyoga)
 Meditationsleiterin
 Ausbildung in Klang & Gong 

und meine Lebenserfahrung ;-)

 
 
 Wenn Du Fragen hast, dann nimm gern Kontakt zu mir auf.